Фитнес ентусиаст е описал подробно своя хранителен план за максимални печалби.
Тя каза, че е решена да изгради естествените си извивки по старомодния начин.
Бела (@пеламикули) започна, като се появи в лавандулов прилепнал клин и комплект спортен сутиен.
Тя каза: „Ако вие искате абсолютен рафт като моя, просто продължавайте да гледате.“ видео.
Тя показа, че ходи във фитнеса и прави български клекове.
Тя добави: „Просто се шегувам“. „Вие сте добре дошли да се поразправите с Бела, защото имам най-грозното **, което някога сте виждали.“
Фитнес фенката показа как прави клекове, както и повдигания на крака на кабелната машина.
Тя разгражда това, което е яла през деня, за да получи достатъчно протеин за печалбите.
Sporty Girl започна просто с яйца и протеинов шейк.
Тя хапна протеиново блокче в колата си.
По-късно ядох телешка кайма с ориз за повече протеини и въглехидрати.
„За обяд хапнах това воднисто нещо с плодове“, каза тя, докато пиеше.
„След това направих малко протеинов шейк“, добави тя.
За вечеря Бела яде любимото си класическо ястие – суши.
„Имах около четири обиколки“, добави тя.
Видеото се хареса на зрителите, които останаха на линия, за да научат повече за нейните фитнес съвети.
Един коментира видеото: „Ти си толкова красива. Тук ще растеш“.
„Награден фанат на поп културата. Неизлечим почитател на пътуванията. Отдаден музикант. Биру гуру.“
More Stories
Нови надежди за български спортове през олимпийската година 2020 г.
Параолимпийските игри трябва да започнат в Париж
„Малко далеч“ – шефът на Барнзли обяснява защо Нвакале не направи своя дебют срещу Шефилд Юнайтед