Вашето ръководство за превантивни здравни прегледи за всяко десетилетие, от 20-те до 60-те

Създаването на план за превантивни грижи и прегледи е чудесен начин да поставите здравето си на първо място. Независимо дали става дума за спазване на препоръчителните ваксинации или насрочване на скринингови тестове за ранно откриване на потенциални проблеми, има различни насоки, които трябва да спазвате на различни възрасти през целия си живот.

„Ако всички следваха нашите превантивни здравни прегледи, щяхме да хванем болестта по-рано. Щяхме да можем да я лекуваме и да имаме повече успехи“, каза д-р Робърт М. Бирнбаум, главен медицински директор в WellNow Urgent Care, пред CBS News. „Вместо да разглеждаме рака на гърдата като краен стадий, терминален стадий Рак на дебелото червоЩе ги хванем в по-малка възраст и резултатите им ще са по-добри. Така че профилактиката е ключът към доброто здраве.“

За да ви помогне да се ориентирате, CBS News HealthWatch състави поредица от ръководства за разбивка на превантивните прегледи, които според експертите трябва да бъдат в списъка ви, независимо дали сте на 20, над 60 или някъде по средата. Кликнете върху вашата възрастова група по-долу, за да научите повече.

На двайсет години

Никога не е твърде рано да започнете да мислите за здравето си и първото ни ръководство се фокусира върху младите хора на 20 години. От основни ваксинации до прегледи за полово предавани болести до прегледи за психично здраве, това ръководство очертава стъпките, които двадесет и няколко години могат да предприемат, за да създадат добра основа за здраве и уелнес.

На 30 години

Вашите 30 години означава да сте в крак с рутинните прегледи, които сте започнали през 20-те си години, и да предлагате повече от тях, за да сте здрави през следващото десетилетие.

На четирийсетте

През 40-те години има някои допълнителни здравни тестове и прожекции, които трябва да имате предвид, включително препоръки за мамографии, скрининг за колоректален рак и прожекции за сърдечно здраве.

През петдесетте

През 50-те години експертите съветват да продължите рутинните прегледи и също давате някои допълнителни препоръки, включително скрининг на някои в тази възрастова група за рак на белия дроб и рак на простатата.

През шейсетте

През 60-те години има някои допълнителни ваксинации и реваксинации за предпазване от болести, които могат да станат по-сериозни с възрастта, и се препоръчват няколко допълнителни теста, за да се помогне за хващане на болестта рано, за да се подобрят шансовете за успешно лечение.

Това ръководство се основава на насоки от здравни организации и експерти за хора със среден риск. Възрастта и честотата на тестване може да варира за отделните индивиди въз основа на семейната история и личните рискови фактори. Това не замества препоръките на Вашия личен лекар относно Вашето здраве.