Едно проучване установява, че вашата личност може да защити мозъка ви или да го накара да остарее

Очаквано време за четене: 3-4 минути

АТЛАНТА – Ново проучване установи, че определени личностни черти може да са ключов фактор за това дали хората развиват леко когнитивно увреждане по-късно в живота.

Проучване, публикувано в понеделник в The Guardian, съобщава, че по-голямата осведоменост и откритост към другите поддържат лекото когнитивно увреждане за по-дълго време, докато по-високите нива на невротизъм увеличават шансовете за когнитивен спад. Списание за личност и социална психология.

„Личностните черти отразяват относително стабилни модели на мислене и поведение, които могат кумулативно да повлияят на ангажираността със здравословно и нездравословно поведение и модели на мислене през целия живот“, каза водещият автор Томико Йонеда, докторант по психология в университета Виктория в Канада. изявление.

„Натрупването на преживявания през целия живот може да допринесе за податливостта към определени заболявания или разстройства, като леко когнитивно увреждане, или да допринесе за индивидуалните различия в способността да се толерират свързани с възрастта неврологични промени“, каза тя.

Ричард Айзъксън, директор на клиниката за превенция на Алцхаймер в Центъра за мозъчно здраве към Медицинския факултет Шмид към Атлантическия университет във Флорида, каза, че докато тази връзка се появява в клиничната практика, е трудно да се разбере какво е „пилето или яйцето“.

каза Айзъксън, който не е участвал в изследването.

Невротизмът е особено една черта, която идва на ум и предишните мета-анализи също показаха това. Руминацията и тревожността са свързани с по-малки обеми на мозъка.

-лекар. Ричард Айзъксън, Медицинско училище Шмид във Флоридския Атлантически университет

„Невротизмът специално е една черта, която идва на ум и предишните мета-анализи също показват това. Руминацията и тревожността са свързани с по-малки обеми на мозъка“, каза той в имейл. „Не е ясно дали пътят на стрес/неврит е двигател. Наистина няма биомаркер за това, така че е трудно да се докаже.“

Основни черти на характера

Проучването анализира личностите на близо 2000 души, участвали в проекта Rush Memory and Aging Project, надлъжно проучване на възрастни хора в района на Чикаго, което започна през 1997 г. Проучването изследва ролята на три ключови личностни черти – съвестност, екстраверсия и невротизъм — за това как хората преодоляват когнитивния спад в момент, когато по-късно в живота.

Невротизмът е личностна черта, която влияе върху това как човек се справя със стреса. Невротичните хора се справят с живота в състояние на тревожност, гняв и самосъзнание, като често виждат дребните фрустрации като непреодолими или безнадеждно заплашителни.

Йонеда каза, че съвестните хора са склонни да имат високи нива на самодисциплина и са организирани и целенасочени, докато екстровертите са страстни към живота и често са категорични и непредубедени.

Йонеда каза, че хората с висок резултат за съвестност или нисък резултат за невротизъм са значително по-малко склонни да имат леко когнитивно увреждане по време на проучването.

За всеки шест допълнителни точки, които човек е отбелязал по скалата за съвест, Йонеда каза, „са свързани с 22% намален риск от преминаване от нормално когнитивно функциониране към леко когнитивно увреждане“.

Това може да доведе до това, че 80-годишен с висока съвестност живее още две години без когнитивни проблеми в сравнение с тези с ниски резултати за съвестност, се казва в проучването.

А по-отвореното и социално ангажирано изглежда осигурява допълнителна година живот без деменция, се казва в проучването. Той също така подобрява способността на човек да възстанови нормалната когнитивна функция след получаване на предишна диагноза на MCI, вероятно поради ползите от социализацията.

Въпреки това, тъй като нивата на невротизъм се увеличават, рискът от преминаване към когнитивен упадък се увеличава: всеки седем допълнителни точки по скалата са „свързани с 12% увеличение на риска“, каза Йонеда, което може да доведе до поне една година загуба на здраве. знания.

Това изследване не е първото, което показва връзката между личността и мозъчната функция.

предишно търсене Той показа, че хората, които са по-отворени към преживявания, са по-съвестни и по-малко нервни, се справят по-добре с тестовете и изпитват по-малко когнитивен спад с течение на времето.

×

Свързани истории