Фитнес ентусиаст е описал подробно своя хранителен план за максимални печалби.
Тя каза, че е решена да изгради естествените си извивки по старомодния начин.
Бела (@пеламикули) започна, като се появи в лавандулов прилепнал клин и комплект спортен сутиен.
Тя каза: „Ако вие искате абсолютен рафт като моя, просто продължавайте да гледате.“ видео.
Тя показа, че ходи във фитнеса и прави български клекове.
Тя добави: „Просто се шегувам“. „Вие сте добре дошли да се поразправите с Бела, защото имам най-грозното **, което някога сте виждали.“
Фитнес фенката показа как прави клекове, както и повдигания на крака на кабелната машина.
Тя разгражда това, което е яла през деня, за да получи достатъчно протеин за печалбите.
Sporty Girl започна просто с яйца и протеинов шейк.
Тя хапна протеиново блокче в колата си.
По-късно ядох телешка кайма с ориз за повече протеини и въглехидрати.
„За обяд хапнах това воднисто нещо с плодове“, каза тя, докато пиеше.
„След това направих малко протеинов шейк“, добави тя.
За вечеря Бела яде любимото си класическо ястие – суши.
„Имах около четири обиколки“, добави тя.
Видеото се хареса на зрителите, които останаха на линия, за да научат повече за нейните фитнес съвети.
Един коментира видеото: „Ти си толкова красива. Тук ще растеш“.
„Награден фанат на поп културата. Неизлечим почитател на пътуванията. Отдаден музикант. Биру гуру.“
More Stories
Япония празнува Шохей Охтани и Йошинобу Ямамото, спечелвайки Световните серии с Доджърс
Спечелването на Carabao Cup не позволява на играчите на Манчестър Юнайтед да се откажат
Трима бягащи бекове с потенциал да спасят сезона