Загубих над 100 паунда. И той ми направи плячка

Една жена загуби над 100 паунда и избра да се съсредоточи върху изграждането на дупето си след загубата на тегло.

Тя каза, че ангажиментът да промени тялото й отне невероятно много време във фитнеса.

Луиз (@туит) сподели методите си за преопаковане на плячката във видеоклип със своите над 26 000 последователи в TikTok.

Атлетичното момиче, което досега е свалило над 120 килограма, показа напредъка си в отслабването със снимки преди и след.

Дори след като свали килограмите, тя даде да се разбере, че времето й във фитнеса не свършва дотук — тя се фокусира върху изграждането на дупето си.

За да постигне това, атлетичното момиче сподели видеоклипове с упражненията, които прави, за да нацелва зоната.

Фитнес инфлуенсърката разведе своите последователи през изтласквания на бедрата с щанга, румънска мъртва тяга, сгъване с кабел на един крак, български клекове, клекове с щанга и сумо мъртва тяга в клинове и спортен сутиен.

Хората се възползваха от коментарите, за да споделят мислите си – мнозина намериха фитнес пътуването на жените за вдъхновяващо.

„Изглеждаш невероятно, какво постижение“, каза един коментатор.

„Това е толкова мотивиращо“, каза един вдъхновяващ зрител.

Дори мъжете бяха вдъхновени от нейната решителност: „Това е мотивиращо и аз съм мъж“, каза един, пеейки хвалебствия.

Друг каза: „Това е невероятно!!!! Вие сте невероятни. Обичайте отдадеността.“

Една жена каза: „Преди това беше точно моето тяло.“

„Присъединих се към фитнеса преди 2 месеца и вече видях промените, ти си просто момиче с чисти цели.“