Музиката кара ли ви да се движите? Ето защо нашият мозък обича да танцува.

„Смятаме, че е почти универсален“, каза той Такахиде Итанипостоянен лекар в Японската болница на Червения кръст Ашикага, който е съавтор на книга Преглед 2024 Много други страни имат думи, които въплъщават подобна идея, като „nori“ на японски, „balanço“ на бразилски португалски и „svängig“ на шведски, каза Итани.

Психологически и неврологични изследвания предполагат, че феноменът на ритъма разкрива нещо фундаментално за това как работят мозъците ни: радваме се да се опитваме да предвидим как ще върви музиката и се движим, за да ни помогнем да направим тази прогноза.

Когато музикалният ритъм не е напълно предсказуем, той ни приканва да се движим и да „запълним ритъма“, Той каза Мария Витек„Музиката изисква от нас да се движим, за да бъдем завършени в известен смисъл.“ Това каза доцент по музика в университета в Бирмингам, Великобритания, който изследва музикалното възприятие.

Силата на ритъма, каза тя, е, че „той прави музиката разпределен процес, в който ние активно участваме и един вид размива границите между музика, тяло и ум.“

Оптимистичната музика е достатъчно неочаквана

Беше казано, че терминът „groove“ е исторически свързан с музиката на афро-американската и кубинската диаспора Томас Матюс, постдокторант по клинична медицина в Центъра за музика в мозъка към университета в Орхус. Примери за „Музика, базирана на Groove„Музикалните жанрове включват фънк, хип-хоп, джаз и афро-кубинска музика. Музикантите също използват термина „ритъм“ в по-широк контекст, като например да опишат ритмична част или чувството, че сте свързани като група, когато свирите. Учените обаче използват термина по-тясно, за да означават приятното желание да се движите в ритъма на музиката.

Но не всички видове музика са в състояние да ни трогнат. Един от основните музикални елементи изглежда е ритмичната сложност.

изследвания Постоянно се съобщава за обратна връзка между самооценките на груув и стакато ритъм — Прекъсвания в правилния ритъм на музиката, И елемент на ритмична сложност.

Хората са склонни да намират музика с умерено сложно темпо, за да предизвика повече емоции, отколкото музика с ниско или много сложно темпо.

Изглежда има златна зона, когато става дума за предсказуемост и сложност на музиката: колкото по-малко сложност става музиката скучна – нищо не трябва да се предвижда. С нарастването на сложността музиката става по-трудна – не можем да разберем какво слушаме, камо ли да предвидим какво ще последва.

„Нуждаем се от някаква редовност, за да можем да се движим, но ако е твърде неравномерно, дори няма да можем да предвидим къде ще бъде пулсът“, каза Витек.

Изследователите вярват, че една от основните функции на мозъка е да предсказва какво ще ни хвърли светът и да го сравнява с това, което в действителност се случва.

Ако нещо не отговаря на очакванията на мозъка, като например неочаквано синхронизиране в песен, получаваме грешка при прогнозиране.

„Идеята е, че имаме този вид основна мотивация да намалим грешките при прогнозиране“, каза Матюс. Той добави, че способността да се предоставят точни прогнози на света увеличава шансовете за оцеляване.

Причината, поради която сме склонни да се наслаждаваме на музика, вместо да чуваме звуците на потоци или лекции, е, че музиката има по-предсказуеми модели от природните звуци или човешката реч. Музиката има предсказуем времеви ритъм, но нотите в песента може да се отклоняват от него, което увеличава нейната сложност и трудността при предсказването й.

Движението към музика – независимо дали пляскаме с ръце, движим главите си или танцуваме – е начин да добавим нов сензорен вход, който може да намали грешката при прогнозиране чрез подобряване на основния музикален такт.

Но с нужното количество сложност, опитът да разберете какво следва се превръща в забавление.

„Харесваме предизвикателствата“, каза Матюс, който теоретизира в книгата си. Скорошна хартия Процесът на намаляване на грешките при прогнозиране в музиката по своята същност е възнаграждаващ. „Привлича ни нещо трудно, а не просто нещо напълно обикновено.“

Как изглежда движещ се мозък?

Подобните на жлеб звуци карат мозъка да реагира по различен начин.

в 2020 Невроизобразително проучванеМатюс, Войтек и техните колеги проведоха проучване с 54 души, където те слушаха музикални поредици от акорди на пиано със средна или висока ритмична сложност и наблюдаваха как мозъчната им активност се променя в отговор.

Участниците съобщават, че изпитват по-силни усещания със средна сложност. При сканирането на мозъка степента, до която участниците се наслаждават на звуците, е свързана с активността във вентралния стриатум, който получава допамин и е важен за поведението, свързано с наградата и мотивацията.

Изследователите също така откриват по-голяма невронна активност в областите на мозъка, участващи в движението или синхронизирането на движението, включително първичната моторна зона, базалните ганглии и допълнителната моторна зона. Струва си да се отбележи, че тези области на мозъка остават осветени под мозъчния скенер дори без субектите да се движат и са свързани с тяхното субективно желание да се движат.

Матюс каза, че има „отличителна връзка“ между слуховата система на мозъка и двигателната система за контрол на движението за време.

в 2018 проучванеИтани и колеги съобщават, че оптималното темпо за индукция на перкусии варира от 107 до 126 удара в минута. Интересното е, че този ритъм е подобен на това, което правят диджеите. Склонни да играят На музикални събития той изглежда като нас Предпочитана скорост на ходене Около две стъпки в секунда, каза Итани.

Интересното е, че вестибуларната система, която усеща баланса, също може да бъде от решаващо значение за хармонията.

един Проучване 2022 В скорошно проучване изследователите наблюдават хора, посещаващи концерт на електронна музика. По време на презентацията изследователите периодично пускаха басов звук с много ниска честота, който субектите не можеха да чуят съзнателно, но можеха да бъдат обработени от вестибуларната система. Те откриха доказателства, че дълбокият бас в денс музиката може да е ключът към карането на хората да танцуват: когато нискочестотният бас е включен, участниците се движат средно с 11,8 процента повече.

Музиката изгражда връзки и изтрива границите

Музиката често е общо преживяване, което обединява хората.

Groove може да ни помогне да синхронизираме не само мозъка и телата си с музиката, но и помежду си.

„Мисля, че Ефектът на музиката върху социалното сближаване „Това е свързано с усещането или преживяването на браздата“, каза Итани.

Хората слушат една и съща музика и се движат заедно, изследвания Проучванията показват, че синхронът между хората предсказва колко сходни са техните чувства и социално поведение. Като такава музиката може да играе важна роля в… Укрепване на социалните връзки.

Ако всички маршируваме на един барабан, границите между вас, музиката и хората около вас се размиват, каза Витек.

Имате ли въпрос относно човешкото поведение или неврологията? Електронна поща брайън въпроси@washpost.com Можем да отговорим на това в бъдеща колона.