Проучване казва, че слуховите апарати могат да намалят риска от деменция наполовина

CNN
–

За хора с по-висок риск от когнитивен спад, получаването на слухови апарати може да намали риска наполовина, според ново проучване.

Когнитивният спад е спад в способностите, който може да варира от леко увреждане до деменция, според Американски центрове за контрол и превенция на заболяваниятаДеменцията е огромен проблем по целия свят.

„Тъй като всички живеят по-дълго, броят на хората с деменция с течение на времето се увеличава“, каза един от ръководителите на изследването д-р Франк Лейн, професор в Медицинския факултет на университета „Джон Хопкинс“ и Училището по обществено здраве на Блумбърг.

Той добави, че през последното десетилетие изследванията са установили, че загубата на слуха е един от най-големите рискови фактори за деменция, но не е ясно дали интервенцията със слухови апарати ще намали риска или не.

Проучването, публикувано във вторник в The Lancet, е първото рандомизирано контролирано проучване, което се занимава с този въпрос, каза Лин.

Изследователите са изследвали повече от 3000 души от две групи: здрави доброволци и по-възрастни от проучването за риск от атеросклероза в общностите (ARIC), дългосрочно обсервационно проучване на сърдечно-съдовото здраве.

Участниците бяха разпределени на случаен принцип или в контролна група, която получи съвети за превенция на хронични заболявания, или в интервенционна група, която получи лечение от аудиолог и слухови апарати, според проучването. Изследователите проследиха групите на всеки шест месеца в продължение на три години и накрая взеха оценка на цялостен неврокогнитивен тест.

В цялата група, според проучването, слуховите апарати не изглежда да намаляват когнитивния спад. Когато изследователите разгледаха по-възрастната група, която беше в по-висок риск, каза Лин, те откриха значително намаляване на когнитивния спад.

„Беше впечатляващо да се види, че нездравословните индивиди са успели да забавят скоростта на когнитивен спад с 48%“, каза д-р Томас Холанд, лекар учен в Rush Institute for Healthy Aging. Холандия не участва в проучването.

По-малката промяна в общата популация може да се дължи на това, че ако здравите участници с по-нисък риск изобщо не са виждали много когнитивен спад, тогава слушалките не могат да направят много, за да го забавят, добави той.

„Не можем да забавим нещо, което още не се е променило“, каза Лин.

Той добави, че най-застрашеното население е имало нива на когнитивен спад на нива почти три пъти по-високи от техните връстници и констатациите поставят под въпрос дали правителствата и хората трябва да дадат приоритет на здравето на слуха, за да намалят риска от деменция.

Лин каза, че слухът на всеки се влошава с възрастта. Но защо това може да увеличи риска от деменция?

Той каза, че има три механизма, за които изследователите смятат, че могат да действат.

Едната е, че ако кохлеята се износи с течение на времето, вътрешното ухо може да изпраща изкривени сигнали към мозъка, който трябва да работи по-усилено и да преразпределя мозъчната сила, за да осмисли това, което чува, каза Лин.

Той добави: „Ето защо хората винаги казват, че имам чувството, че хората мърморят срещу мен.“

Друга причина, каза Лин, е, че загубата на слуха може да има структурни ефекти върху целостта на мозъка и части могат да атрофират или да се свият по-бързо – което не е добре за мозъка.

Последният възможен механизъм е, че ако не чувате добре, може да е по-малко вероятно да излизате и да участвате в социални дейности.

„Отдавна знаем, че… да останем наистина ангажирани в общи социални дейности е много важно и за поддържане на нашето когнитивно здраве“, каза Лин.

Първо: Ако не сте сигурни за здравето на слуха си, проверете го, каза Лин.

Дори ако имате само лека загуба на слуха, използвайте помощно средство, каза д-р Бенджамин Тан, сътрудник на декана в Медицинския колеж Йонг Ло Лин към Националния университет на Сингапур. Тан не е участвал в новото проучване.

„Това е прост, ефективен и практически безрисков начин да останете възможно най-съзнателни“, добави той.

Въпреки това, не всеки в Съединените щати има достъп до редовни консултации и лечение с отоларинголог или аудиолог, каза Тан. В тези случаи цената е по-ниска Слухови апарати без рецепта Предлага се без рецепта – може да е добър вариант.

„Въпреки че няма да имате експерти, които да диагностицират причината за загубата на слуха ви или да коригират устройството ви, вероятно е по-добре да използвате слухови апарати, отколкото да не използвате изобщо“, каза той.

Но проучването също така показа важността на поддържането на физическото здраве за предотвратяване на когнитивен спад.

„Това, което наистина ни казва това проучване, е, че хората, които имат тези съпътстващи заболявания или рискови фактори за когнитивен спад, трябва да бъдат по-внимателни при тези годишни посещения“, каза Холанд.

Това означава да посещавате редовно вашия доставчик на първични грижи, да получавате редовна физическа активност; дайте приоритет на яденето на листни зеленчуци, горски плодове и омега мастни киселини; Наспивайте се добре и това поддържа мозъка ви остър, като научавате нови неща.

Те са особено важни, ако имате загуба на слуха, атеросклероза, високо кръвно налягане, сърдечно заболяване или невроваскуларно заболяване, каза Холанд.

При когнитивен спад и деменция е най-добре да победите проблема.

„Намесата на ранен етап, за да се предотврати напълно болестния процес или да се помогне за изграждането на устойчивост при лицето на болестния процес, е идеално“, добави той.

Вдъхновете се от нашия седмичен обзор за добър и прост живот. Абонирайте се за бюлетина Life, But Better на CNN, за да получите информация и инструменти, предназначени да подобрят вашето благосъстояние.